Fit und Gesund 60+
Regelmäßige Kurse für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Regelmäßige Kurse
Freitag, 10 Uhr im Stadtwald (Lindental)
Dienstag, 10 Uhr im Stadtwald (Lindental)
Dieser Kurs eignet sich besonders gut für die Generation 50+, 60+, 70+. Jeder Mensch wünscht sich doch, auch im Alter noch fit und belastbar zu sein. Dies können wir mit regelmäßigem Sport und Bewegung erreichen.
Unser Mobility Fitnesskurs
In unserem Mobility Fitnesskurs trainierst du deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Dies wiederum führt maßgeblich zu einer besseren Gesundheit. Das schöne dabei ist, dass wir uns an der frischen Luft treffen und somit auch unserem Atem freien Lauf lassen.
Anmeldung per Telefon: 0171–7755507
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